壁球中发球的基本站位要求是
发布时间:2023年7月13日
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作者:运动蚂蚁
壁球是一项技术性很强的运动,发球是比赛中的重要环节之一。在壁球中,发球的基本站位要求是非常重要的。首先,站位要保持平衡,双脚分开与肩同宽,重心放在前脚掌上,以保持稳定。其次,站位要面向球场,身体稍微侧向,这样可以更好地观察球场和对手的动作。同时,站位要保持弹性,膝盖微微弯曲,以便更好地迅速移动和应对对手的发球。此外,站位要保持放松,肩膀放松下沉,手臂自然下垂,以便更好地发力和控制球。最后,站位要保持专注,眼睛注视着对手的球拍,以便更好地预判球的方向和速度。总之,壁球中发球的基本站位要求是平衡、面向球场、弹性、放松和专注。只有掌握了正确的站位要求,才能更好地发挥自己的技术水平。
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