.jpg "保龄球标准姿势")
保龄球的标准姿势是站立直立，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。将保龄球握在手中，手臂自然下垂，保持放松状态。屈膝微蹲，重心放在双脚之间，保持稳定。保持头部和上身直立，目光注视着目标区域。在投球过程中，身体保持稳定，手臂挥动自然，力度适中。
保龄球的标准姿势是站立直立，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。将保龄球握在手中，手臂自然下垂，保持放松状态。屈膝微蹲，重心放在双脚之间，保持稳定。保持头部和上身直立，目光注视着目标区域。在投球过程中，身体保持稳定，手臂挥动自然，力度适中。
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